O sentimentos e comportamentos que não entendemos ou que não temos controle tem origem na nossa infância, foram aprendidos. Na vida adulta apenas reproduzimos aquilo que nos foi ensinado a sentir. No entanto, a psicoterapia pode te auxiliar a elaborar essas questões e viver de uma forma mais saudável, aliviar sintomas desconfortáveis e tomar decisões mais assertivas.
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